Kenne die grundlegenden Rechte und rechtlichen Schutzmaßnahmen in den Niederlanden.

Frauen und Männer sind vor dem Gesetz gleichgestellt. Sie sollen die gleichen Chancen haben, zu lernen, zu arbeiten und ihr Leben selbstständig zu gestalten. Es darf niemand für eine andere Person entscheiden, dass eine Ausbildung oder Arbeit nur wegen des Geschlechts verboten ist.

Gleichbehandlung bedeutet auch, dass du eine ungerechtfertigte Behandlung ansprechen oder melden kannst. In einer Stellenanzeige oder einem Gespräch darf ein Arbeitgeber Anforderungen nennen, die wirklich zur Arbeit passen, aber nicht ungerechtfertigt das Geschlecht auswählen.

In einer Familie können die Menschen die Aufgaben gemeinsam aufteilen. Das Gesetz schützt die eigenen Entscheidungen jeder Person. Bei Zweifeln suche Rat bei einer Organisation für Gleichbehandlung.

Du darfst deine Meinung sagen, auch wenn andere nicht einverstanden sind. Das nennt man Meinungsfreiheit. Es ist ein wichtiges Recht in einer Demokratie.

Dieses Recht hat gesetzliche Grenzen. Einige Äußerungen, wie bestimmte Formen von Bedrohung oder Aufrufen zu Hass, sind verboten. Auch Worte, die nicht strafbar sind, können andere verletzen.

Höre die Meinungen anderer an und überlege, wo du deine Meinung teilst: ein Gespräch, eine Nachricht oder eine öffentliche Versammlung haben eine unterschiedliche Reichweite. Bei Unsicherheiten über rechtliche Grenzen suche verlässliche Informationen.

Jede Person darf selbst eine Religion, Weltanschauung oder Überzeugung wählen, wechseln oder keine Religion haben. Der Staat muss dieses Recht schützen.

Religiöse und weltanschauliche Organisationen regeln vieles intern selbst. Sie müssen sich aber an die Gesetze halten. Wenn eine religiöse oder traditionelle Regel mit dem staatlichen Gesetz kollidiert, gilt das Gesetz des Staates.

Du musst die Überzeugung eines anderen nicht übernehmen. Aber du musst die Rechte dieser Person respektieren. Bei Konflikten informiere dich über die geltenden Gesetze und verlasse dich nicht nur auf Gerüchte.

Beispiel: Zwei Nachbarn haben eine andere Religion, ein dritter ist nicht religiös. Jeder kann selbst wählen. Niemand muss einen anderen überzeugen. Wenn eine Gewohnheit Auswirkungen auf Arbeit, Schule oder Sicherheit hat, gilt das allgemeine Gesetz. Die Regierung darf keiner Glaubensgemeinschaft ohne rechtliche Grundlage vorschreiben, was sie intern glauben soll.

Artikel 1 der niederländischen Verfassung besagt, dass Menschen in gleichen Situationen gleich behandelt werden müssen. Diskriminierung ist verboten. Das gilt zum Beispiel für Religion, Weltanschauung, politische Überzeugung, Herkunft, Geschlecht, Behinderung und sexuelle Orientierung.

Ein Unterschied in der Behandlung ist nicht automatisch verboten; manchmal gibt es einen guten Grund, der zur Situation passt. Aber Ausschluss ohne guten Grund kann Diskriminierung sein. Wenn du Zweifel hast, hole dir Rat.

Du kannst einen Vorfall bei einer Anti-Diskriminierungsstelle oder bei der Polizei melden. Schreibe auf, was passiert ist, und bewahre wichtige Nachrichten auf. Eine Meldung kann helfen, die Situation zu untersuchen.

Personenbezogene Daten sind Angaben, die etwas über dich aussagen, zum Beispiel dein Name, deine Adresse oder Gesundheitsinformationen. Organisationen dürfen nicht einfach alles sammeln oder weitergeben. Frag nach, warum welche Daten für ihre Aufgabe gebraucht werden.

Du hast Rechte, was die Daten betrifft, die eine Organisation über dich speichert. Du kannst fragen, welche Daten vorhanden sind, und um Korrektur bitten, wenn etwas falsch ist. In manchen Situationen gibt es Grenzen oder ein besonderes Verfahren.

Sei auch selbst vorsichtig. Sende keine Kopie deines Ausweises oder Login-Code über einen unbekannten Link. Nutze offizielle Kontaktwege und frag nach, wenn dir etwas merkwürdig vorkommt.

Jeder Mensch hat das Recht auf körperliche Unversehrtheit. Gewalt, auch im eigenen Zuhause oder gegen Kinder, ist verboten. Unerwünschte sexuelle Handlungen sind nicht erlaubt. Kein Brauch oder Hinweis auf Ehre erlaubt Gewalt.

Auch die Beschneidung von Mädchen ist strafbar. Wer mit Gewalt oder Zwang zu tun hat, kann Hilfe suchen. Bei akuter Gefahr rufst du 112 an. Gibt es keine direkte Gefahr, willst du aber Rat zu Gewalt zu Hause oder zu Kindesmisshandlung? Dann rufe Veilig Thuis unter 0800-2000 an. Das ist kostenlos, rund um die Uhr erreichbar, und du kannst anonym bleiben.

Du musst ein Problem nicht allein tragen. Vertraue dich einer zuverlässigen Person an und frage, welche Hilfe in deiner Situation sicher ist. Dieses Buch gibt allgemeines Wissen, ersetzt aber keine persönliche Hilfe.

Im Donorregister kannst du festlegen, was nach deinem Tod mit deinen Organen und Geweben passieren soll. Du kannst „ja“ oder „nein“ wählen, bestimmte Organe ausschließen oder jemand anderen entscheiden lassen. Deine Wahl kannst du später ändern.

Wenn eine erwachsene Person nach den offiziellen Briefen keine Auswahl trifft, wird meist „kein Einwand gegen Spende“ ins Register eingetragen. Das ist nicht dasselbe, wie selbst „ja“ auszuwählen, aber Organe können dann dennoch verwendet werden. Nach dem Tod bespricht eine Ärztin oder ein Arzt die Registrierung mit der Familie.

Lies dir die Informationen auf der offiziellen Website durch, bevor du entscheidest. Sprich zudem mit Menschen in deinem Umfeld über deinen Wunsch. So wissen sie, was du möchtest, egal wie du dich entscheidest.

Eine Frau entscheidet selbst über ihr Leben und ihren Körper. Du darfst zum Beispiel selbst bestimmen, welche Ausbildung du machst, ob du arbeitest und mit wem du eine Beziehung haben möchtest. Niemand darf dir diese Wahl durch Zwang wegnehmen.

Selbstbestimmung gilt im Alltag und gesetzlich. Familie kann beraten, aber Rat gibt niemandem das Recht, jemanden zu zwingen. Gewalt, Bedrohung und unerwünschte sexuelle Handlungen sind verboten.

Wer unter Druck steht, kann sich an eine/n vertrauenswürdige/n Helfer/in oder Hausärztin/Hausarzt wenden. Bei Zwang oder Gewalt zu Hause kannst du, wenn keine akute Gefahr besteht, auch Veilig Thuis unter 0800-2000 anrufen. Du kannst kostenlos, rund um die Uhr und anonym Rat bekommen. Bei akuter Gefahr rufst du 112 an. Ein Gespräch über dieses Recht erfordert Respekt gegenüber der Person, die Hilfe sucht.